"Mam nadchodzący egzamin. W tym weekend mam termin oddania pracy. Ale naprawdę nie mam ochoty na nic.
Termin na tę pracę jest jutro. Nadchodzą egzaminy na licencję zawodową. Ale nie potrafię się skupić na swojej pracy i nauce."
Wszyscy mamy te "rzeczy ludzkie".
Ale nie martw się.
Mamy dla Ciebie doskonałą technikę.
Nazywa się Techniką Pomodoro.
Poprawia Twoją koncentrację, używając timera do zarządzania czasem nauki i pracy.
1) Ustaw timer na czas, na który chcesz się skoncentrować, gdy zaczynasz pracować lub studiować.
2) Zrób przerwę, gdy czas się skończy.
3) Powtórz kroki 1 i 2.
To proste, jak mogłoby się wydawać, i możesz nawet zapytać: "Czy to naprawdę pomaga?"
Jednakże, jeśli rzeczywiście spróbujesz, okaże się, że działa to zadziwiająco dobrze.
Ta aplikacja została stworzona na podstawie Techniki Pomodoro, również uwzględniając opinie użytkowników, aby pomóc Ci się skupić.
Funkcje:
1) Ustawiaj timery, których często używasz.
Do pracy: 10 minut, 25 minut, 60 minut, itp.
Na przerwy: 1 minuta, 5 minut, 30 minut, itp.
Możesz dostosować swoje własne timery w dowolnym momencie.
2) Kategoryzuj zadania, zapisuj i zarządzaj czasem
-Według przedmiotów (Angielski, Matematyka, Historia, Fizyka, itp.)
-Według treści pracy (Obsługa emaili, Spotkania, Pisanie propozycji, itp.)
-Według sposobu nauki (czytanie/słuchanie/nauczanie/wypracowania notatek)
-Inne (programowanie/rysowanie/pisanie powieści/ćwiczenia na instrumentach/przygotowanie do egzaminów/medytacja)
3) Przegląd graficzny
"Ok, jestem na dobrej drodze."
"Tak, widzisz? Nie potrafię się dobrze skoncentrować, gdy pracuję w domu. Muszę nad tym więcej pracować."
"Dziś nie potrafię się dobrze skoncentrować. Ustawie krótki timer i szybko coś załatwię."
I tak dalej, aby pomóc Ci spojrzeć wstecz na swój czas lub harmonogram z poziomami koncentracji przy każdej próbie.
4) Psychologia koncentracji
Artykuły i małe wskazówki na temat:
• Zrozumienie i zapobieganie uzależnienia od smartfonów.
• Zrozumienie i zatrzymywanie zachowań, które rozpraszają Twoją koncentrację.
• Zrozumienie ważności robienia przerw.
Mamy nadzieję, że ta aplikacja pomoże Ci skupić się na nauce i pracy, sprawiając, że każdy dzień będzie znaczący i pomyślny.
EULA (Legal Documents)
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
To prosta aplikacja, która po prostu ustawia limit czasu za pomocą powtarzającego się timera, pozwalając Ci skupić się na pracy lub nauce.
To może być mała i prosta aplikacja, ale może być przydatna dla tych, którzy są zainteresowani produktywnością.
Będziemy niezwykle szczęśliwi, jeśli spróbujesz jej użyć.